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Sans grand entrain, vos semaines s’enchainent les unes après les autres. Pourtant, vous n’avez pas le temps de chômer. C’est justement là que se trouve le fond du problème. Avant de craquer nerveusement, vous devez apprendre à lâcher prise. Pour cela, quelques moments dédiés à votre bien-être devraient vous aider à remonter la pente. Mieux, dans le grand trek de la vie, ces aires de repos improvisées vous forceront à relâcher un peu de la pression. Réagissez et purgez votre soupape avant qu’elle ne vous explose dans les main
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